Tag: związek

O zdradzie

O zdradzie

Gdy będąc w związku zdradzasz partnera (piszę zbiorczo o kobietach i mężczyznach), albo chcesz to zrobić, wówczas: – Świadczy to o twoim niezadowoleniu z obecnego związku. I tego czego ci w nim brakuje szukasz w innych relacjach. – Wyrażasz nieświadomą potrzebę powtórzenia emocji towarzyszących zdradzie. 

Nuda, najlepsza motywacja dla związku

Nuda, najlepsza motywacja dla związku

Najlepszą motywacją do rozpoczęcia związku jest nuda. I rozumiem ją tutaj w szczególny sposób. To stan osoby, która lubi swoje towarzystwo ale zaczyna odczuwać potrzebę urozmaicenia sobie życia. Myśli więc o kimś do towarzystwa. Mówi wtedy do siebie: „robi się nudno, czas na zmianę, we 

Dla „dobra” rodziny będę nieszczęśliwy

Dla „dobra” rodziny będę nieszczęśliwy

Wmawianie sobie, że dla dobra dzieci i rodziny należy tkwić w niechcianym związku jest przejawem autoagresji oraz lęku przed samotnością. To również źle rozumiane poczucie odpowiedzialności. Stoi za tym głównie poświęcenie i udawanie. Oparty na tym związek jest fikcją, grą pozorów. Powoływanie się więc na 

Szantaż jako spoiwo relacji

Szantaż jako spoiwo relacji

Powszechnym zjawiskiem w relacjach jest szantaż emocjonalny, czyli wymuszanie pewnych zachowań poprzez straszenie karą („jeśli tego nie zrobisz, to się pogniewam a w ostateczności odejdę”). Nauczyli nas tego rodzice i inni dorośli, stosując system najróżniejszych nagród i kar (oceny, pochwały, prezenty, tzw. szlaban, itp.). W 

Im bliżej tym straszniej

Im bliżej tym straszniej

Potrzeba bliskości jest wprost proporcjonalna do lęku przed nią. Dlatego im bliżej jesteśmy w relacji tym bardziej ten lęk się odzywa. My jednak nie umiemy go przeżywać i okazywać, dlatego nie zdajemy sobie sprawy, że to on może być głównym hamulcem w relacji. Bo na 

Odpowiadasz za wszystko co dzieje się w relacji

Odpowiadasz za wszystko co dzieje się w relacji

„Nie ma żadnego „tam”. Wszystko jest w Tobie. Wszystko, czego doświadczasz, dzieje się w Twoim wnętrzu.” Joe Vitale „Zero ograniczeń” Z psychologicznych przekazów wiemy, że dojrzała relacja to taka, w której bierzemy odpowiedzialność za siebie i własne emocje, dlatego nie obwiniamy za nie drugiej strony. 

Wolność i bezpieczeństwo

Wolność i bezpieczeństwo

„Gdy dla tymczasowego bezpieczeństwa zrezygnujemy z podstawowych wolności, nie będziemy mieli ani jednego, ani drugiego.” Benjamin Franklin To, że bycie w związku jest trudnym doświadczeniem wiemy wszyscy. Jedną z głównych przyczyn tego stanu jest nadanie mu przesadnego znaczenia, zwłaszcza w sferze bezpieczeństwa. Zwykle bowiem traktujemy 

Zajmij się soba, daj innym odpocząć

Zajmij się soba, daj innym odpocząć

Skupianie się na partnerze i związku paradoksalnie bardziej oddala niż zbliża. Gdy wiąże się z obwinianiem czy pragnieniem, że partner się zmieni, wówczas oddalanie się jest ewidentne. Wynika ze zmęczenia od presji negatywnych oczekiwań. Jednak podobny efekt jest również gdy koncentracja na drugiej osobie ma 

Miłość=wolność

Miłość=wolność

Miłość zwykle kojarzymy ze związkiem. Z relacją dwojga ludzi, zależnych od siebie. Relacją, której się trzymamy, i która ma nam coś dać. Jednak takie podejście nie przynosi satysfakcji. Nie odczuwamy oczekiwanego spełnienia. Jest tak dlatego, gdyż miłość traktujemy jako coś co chcemy posiąść, mieć dla 

Związek albo/i wolność

Związek albo/i wolność

Przesadna potrzeba bycia w związku łączy się z wyparciem potrzeby opozycyjnej – bycia wolnym. I odwrotnie, przesadne przywiązanie do wolności jest powiązane z wypartą potrzebą bycia w relacji. W naszym podejściu do życia dominuje spojrzenie alternatywne, na zasadzie „jest albo tak albo tak”. Stąd nastawienie