Depresja jest jak katar, każdy musi ją przejść. Żyjemy w takich czasach, że depresja dotyka każdego, w lżejszej bądź cięższej formie. To cena jaką płacimy za „osiągnięcia” współczesnej cywilizacji. W największym skrócie depresja to stan wywołany odcięciem się od naszych emocji/uczuć, to stan braku odczuwania. …
Dzisiaj 23 czerwca, Dzień Ojca. Kiedy moje córki pojawiły się na świecie miałem głębokie poczucie, że nie chcę być ojcem. Kompletnie nie wiedziałem co mam robić. Miałem swoje wyobrażenie na ten temat, jednak było to negatywne i kojarzyło się z ciężarem i wielką odpowiedzialnością, na …
W internecie można znaleźć sporo zabawnych memów pokazujących tęsknotę za weekendem, radość gdy przyjdzie oraz smutek związany z poniedziałkiem. Jak to się stało, że nasze życie podzieliliśmy na radosny czas weekendów, świąt i wakacji oraz smutny i nerwowy okres pomiędzy? Mój stosunek do poniedziałku został …
To hasło może być ciężarem. Głównie dla osób, które źle pojmują poczucie odpowiedzialności. Najczęściej odpowiedzialność kojarzy się z powinnością, obowiązkiem, poświęcaniem się dla innych. A to często przytłacza, zwłaszcza gdy robimy coś z przymusu. Niestety odpowiedzialność najmniej kojarzy się z relacją z samym sobą. Dla …
Parę dni temu byłem świadkiem następującej scenki w tramwaju: mały chłopiec (3-4 lata) zszedł z kolan siedzącej mamy i chciał pochodzić po korytarzu. Niezadowolona z tego kobieta powiedziała do dziecka: „Siedź grzecznie, bo zabierze cię ten pan!”, i tutaj wskazała na siedzącego naprzeciwko, niezbyt atrakcyjnego, …