Oczekiwania odbierają wolność

Rodzic przesadnie skupiony na swoim dziecku, który ma wobec niego określone oczekiwania i lęki („bądź grzeczny”, „nie choruj”, „dobrze się ucz”, itp.), odbiera mu przestrzeń i wolność. Uczy dostosowania się do pragnień drugiej osoby kosztem własnych potrzeb. Dodatkowo wzbudza w dziecku toksyczne poczucie winy, zawsze wtedy gdy dzieje się coś wbrew oczekiwaniom rodzica. Prowadzi to często do sytuacji szczególnych, kiedy np. chorujące dziecko przeżywa wyrzuty sumienia, że jest powodem do zmartwień dla matki czy ojca. Czuje wtedy, że nie wolno mu chorować i wydaje mu się, że robi coś złego.

Przesadne skupianie uwagi na dziecku jest toksyczne. Obciąża je, zabiera przestrzeń, wywołuje wiele emocjonalnego pomieszania. Jak temu zaradzić? Wystarczy zająć się sobą. Przyjrzeć się wspomnianym oczekiwaniom, a zwłaszcza lękom, które im towarzyszą. Zastanowić się, skąd się wzięły. Czy przypadkiem nie przejęliśmy ich od własnych rodziców?

fot. ismaildemirbas (pixabay)