Szczególnym rodzajem uzależnienia jest przywiązanie do iluzji. Do wyobrażeń o sobie, o innych, o życiu. I kiedy zaczynamy proces samorozwoju, poznawania siebie, odkrywamy, jak dużo iluzji wypełnia nasze życie. Odkrywamy, ile toksycznych wyobrażeń mamy w swojej głowie. Podjęcie decyzji, żeby się od nich uwolnić wywołuje …
„Wydał cię świat na brzeg, abyś żył, abyś szedł (…) Wydał cię świat na ból, abyś żył, abyś czuł” Leszek Aleksander Moczulski „Abyś czuł” Kluczem do życiowego spełnienia jest zdolność przeżywania straty. Niestety umiejętność ta zanika, to efekt ślepego niemalże, dążenia do fizycznego i psychicznego komfortu. Współczesna …
Zdarza się, że podczas rozmowy, po zadanym pytaniu, ktoś zanim odpowie, mówi: „szczerze?”. To ciekawy element konwersacji. W ten sposób, jakby chciał zaznaczyć, że teraz zamierza powiedzieć prawdę, upewniając się jednocześnie czy rozmówca tego chce. W pewnym sensie ostrzega „teraz będę szczery, jesteś na to …
„Piekło to inni” Jean Paul Sartre Hipokryzję władzy widać jak na dłoni. Ona jest od zawsze ale teraz jakoś szczególnie kłuje w oczy. Ilość piętrzących się absurdów wręcz przytłacza, a przez pandemię więcej z nas ma czas, żeby patrzeć na ten osobliwy spektakl. No i …
Jeśli pragniesz uwolnić się od emocji, których nie chcesz, to najpierw pozwól im być. Ponieważ twoja niechęć i wysiłek, żeby się ich pozbyć będą zawsze daremne. Uczucia nie znikną. Schowają się tylko, i co raz będą o sobie przypominać. Gdy jednak otworzysz się na nie, …
„W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta – parę” Shunryu Suzuki Nasze życie zaczynamy ze świadomością ”mogę wszystko”. Tak czują i myślą dzieci. Można powiedzieć, że zaczynają od stanu Zero, który zawiera wszelkie możliwości. Jako dzieci wierzymy, ufamy, czujemy. Jesteśmy otwarci na świat …
Jednym z powodów przez który utrudniamy sobie życie to tzw. żelazna konsekwencja. Uczy się nas, że wyrazem dojrzałości jest bycie konsekwentnym – „skoro powiedziało się „A” to trzeba powiedzieć „B”. Ta zasada tak mocno bywa wryta w naszej świadomości, że często zasłania nasze uczucia, to …
W naszej rzeczywistości jest miejsce na wszystko, na miłość i nienawiść, pomieszanie i oświecenie, głębię i powierzchowność, powagę i śmiech, itd. Wszystko ma takie samo znaczenie, nic nie jest wyżej ani niżej, lepsze ani gorsze. I dopóki tak postrzegasz życie, to jest dobrze. Kłopoty zaczynają …
