Lubimy obciążać innych swoimi problemami. Wciągać w osobiste historie, wręcz czynić ich zakładnikami własnego cierpienia. Jest w tym jednak pewien paradoks, gdyż to co robimy jest zwykle nieświadome i ukryte. Ponieważ wydaje się, że staramy się chronić innych, nie obarczać osobistym nieszczęściem. Ale to tylko …
Już pewnie wiele razy słyszałeś i czytałeś o tym – żeby być tu i teraz, że to co się dzieje w chwili obecnej jest właściwe, itd. Bo tak jest. Jednak bardzo trudno to zrozumieć i poczuć. Zostaliśmy bowiem nauczeni, żeby czekać na lepszą wersję. Siebie, …
Związek może być tańcem, nie walką. My jednak przywykliśmy bardziej do tego drugiego. Do konfrontacji. Mężczyźni i kobiety przeciwko sobie. Życie w energii „kto kogo?”. Zwycięży, poniży, odrzuci, zmanipuluje, itd. Z towarzyszącym temu lękiem, żalem, złością i brakiem zaufania. Być może w codziennym życiu opisana …
„Nigdy nie trać świętej ciekawości. Kto nie potrafi pytać nie potrafi żyć.” Albert Einstein Jest pewna prawidłowość, im mniej siebie lubisz tym mniejsza w tobie ciekawość tego kim jesteś. Przez to z nieufnością podchodzisz to wszelkich praktyk rozwojowych czy terapeutycznych. Wydaje ci się, że „grzebanie” …
Odkrywanie wolności i życie w prawdzie to trudny proces. Wymaga wyjścia poza ramę ograniczeń, schematów i pozorów. Wymaga odwagi i wyrzeczenia się starych przekonań. Jednym z nich jest iluzoryczne poczucie, że można (wręcz trzeba) zadowolić wszystkich. Przez to staramy się dostosować do innych, ograniczając własne …
„I znów poszedł biedaczysko, po szerokim szukać świecie tego, co jest bardzo blisko”, Kornel Makuszyński „120 przygód Koziołka Matołka” Każdy kto otarł się o psychologię zna pojęcie „cienia”. To nasza wyparta, nieświadoma część, której nie chcemy zobaczyć. Widzimy ją tylko na zewnątrz, w drugim człowieku, …
„Ci, którzy pozbywają się wolności licząc na bezpieczeństwo, nie będą mieli ani wolności ani bezpieczeństwa” Benjamin Franklin „- Mistrzu, co się dzieje po śmierci? – Nie wiem – Jak to? Przecież jesteś mistrzem Zen! – Tak, ale jeszcze nie umarłem!” Zalecana obecnie sterylność – mycie …
“Człowiek cierpi tylko dlatego, że traktuje poważnie to, co bogowie stworzyli dla zabawy.” Alan Watts Koan to szczególne ćwiczenie słowne, praktykowane przez adeptów zen. Specyficzna, oparta na paradoksie konstrukcja koanu ma na celu obalić logiczne założenia i „zmusić” do szukania rozwiązania poza umysłem, poza myśleniem …
Ciekawe, ale niektórym łatwiej uwierzyć w magiczne zjawiska typu demony, anioły czy bliźniacze dusze, niż w to co po ludzku czują („niedorzeczne, że nadal ją kocham”). Jest na to wyjaśnienie. W dzieciństwie wielokrotnie mówiono nam, że to co przeżywamy nie ma sensu. Jednocześnie słuchaliśmy opowieści …
„Jesteśmy na wojnie z wirusem” – usłyszane w mediach Jeśli to co się obecnie dzieje nazwać wojną to ja wybieram być dezerterem. Ja osobiście nie jestem na żadnej wojnie. Ja z nikim/niczym już nie chcę walczyć. Wystarczy mi wcześniejsze czterdzieści kilka lat walki i to …