Gdy w relacji dzieje się coś trudnego emocjonalnie (kłótnia, nieporozumienie, itd.) często mamy potrzebę się oddalić, zdystansować. To co robimy jest rodzajem samoobrony. Działamy wówczas jak system, który wyłącza się gdy osiągnie swój krytyczny poziom. I tak właśnie dzieje się w relacji, gdy następuje przesilenie …
Urlop, to znak czasów współczesnej, konsumpcyjnej kultury. Zjawisko szczególne. Namiastka wolności, trwająca średnio 23 dni w roku (przynajmniej w Polsce). Skrupulatnie liczony i rozplanowany. Szczególny rodzaj dawkowania wolności. W kulturze zachodniej urlop jest swego rodzaju nagrodą za współczesne „niewolnictwo”. W ramach korporacyjnego systemu podległości i …
Przeczytałem niedawno w jednej z poczytnych gazet, że naukowcy szukają szczepionki na stres. To wymowne. Stworzyliśmy kulturę opartą na nadaktywności i pośpiechu (zadania, cele, terminy). Oczywistym jest więc, że odpowiedzią na to jest ludzki stres. Naturalną reakcją człowieka na ciężką pracę i ciągłą bieganinę jest …
Gdy zrozumiesz w końcu, że nie musisz za niczym gonić, niczego zdobywać i osiągać, wówczas przychodzi upragnione odprężenie i zaczynasz wreszcie odczuwać prawdziwy smak życia. Gdyż to czego doświadczałeś wcześniej było jak jedzenie w pośpiechu, trudno wtedy cieszyć się smakiem.
Wszyscy którzy przechodzą przez terapię, czy inne formy samorozwoju wiedzą, że to trudne a momentami bolesne doświadczenie. Stąd pojawiający się opór i wątpliwości, czy to jednak ma sens. To częste zjawisko, i już nie raz wspominałem o nim w swoich tekstach. Piszę o tym znowu, …
Szczególnym rodzajem uzależnienia jest przywiązanie do iluzji. Do wyobrażeń o sobie, o innych, o życiu. I kiedy zaczynamy proces samorozwoju, poznawania siebie, odkrywamy, jak dużo iluzji wypełnia nasze życie. Odkrywamy, ile toksycznych wyobrażeń mamy w swojej głowie. Podjęcie decyzji, żeby się od nich uwolnić wywołuje …
„Wydał cię świat na brzeg, abyś żył, abyś szedł (…) Wydał cię świat na ból, abyś żył, abyś czuł” Leszek Aleksander Moczulski „Abyś czuł” Kluczem do życiowego spełnienia jest zdolność przeżywania straty. Niestety umiejętność ta zanika, to efekt ślepego niemalże, dążenia do fizycznego i psychicznego komfortu. Współczesna …
Zdarza się, że podczas rozmowy, po zadanym pytaniu, ktoś zanim odpowie, mówi: „szczerze?”. To ciekawy element konwersacji. W ten sposób, jakby chciał zaznaczyć, że teraz zamierza powiedzieć prawdę, upewniając się jednocześnie czy rozmówca tego chce. W pewnym sensie ostrzega „teraz będę szczery, jesteś na to …
„Piekło to inni” Jean Paul Sartre Hipokryzję władzy widać jak na dłoni. Ona jest od zawsze ale teraz jakoś szczególnie kłuje w oczy. Ilość piętrzących się absurdów wręcz przytłacza, a przez pandemię więcej z nas ma czas, żeby patrzeć na ten osobliwy spektakl. No i …
