Tag: życie

Boisz się być wolnym

Boisz się być wolnym

Jeśli boisz się emocji to znaczy, że boisz się życia. Tego, które toczy się na zewnątrz i tego w tobie. Witalnej energii, która może cię porwać i ożywić. Boisz się tego ożywienia, wolności, oddechu pełną piersią. Momentów swobody, dzikości, szaleństwa. Nauczono cię być stabilnym, grzecznym 

Kim jesteś?

Kim jesteś?

„Nazywam się niebo Mam wszytko co trzeba To ja jestem Księżyc i Słońce” Natalia Przybysz „Nazywam się niebo” Samorozwój to proces, na który składają się dwa kluczowe elementy/etapy. Pierwszy, to uświadomienie sobie, że nie jesteś tym kim wydawało ci się że jesteś. Że w pewnym 

Znowu?

Znowu?

„Ścieżka życia nie jest linią prostą, to spirala. Wciąż powracasz do rzeczy, które wydawało ci się, że rozumiesz, po to by zobaczyć głębszą prawdę. ” Barry H. Gillespie Jest słowo, które w sferze emocji ma szczególne znaczenie: „znowu?”. Zwłaszcza dla tych, którzy bywają zmęczeni własną 

Smak życia

Smak życia

Gdy zrozumiesz w końcu, że nie musisz za niczym gonić, niczego zdobywać i osiągać, wówczas przychodzi upragnione odprężenie i zaczynasz wreszcie odczuwać prawdziwy smak życia. Gdyż to czego doświadczałeś wcześniej było jak jedzenie w pośpiechu, trudno wtedy cieszyć się smakiem.

Zamiast walczyć możesz tańczyć

Zamiast walczyć możesz tańczyć

Związek może być tańcem, nie walką. My jednak przywykliśmy bardziej do tego drugiego. Do konfrontacji. Mężczyźni i kobiety przeciwko sobie. Życie w energii „kto kogo?”. Zwycięży, poniży, odrzuci, zmanipuluje, itd. Z towarzyszącym temu lękiem, żalem, złością i brakiem zaufania. Być może w codziennym życiu opisana 

Szczepionka na życie

Szczepionka na życie

„Ty jesteś Tym” Upaniszady Gdy słyszę albo czytam o walce z wirusem, takim czy innym, o usilnych próbach wynalezienia kolejnej szczepionki, przychodzi mi do głowy refleksja – człowiek próbuje zaszczepić się na życie. Ponieważ, my ludzie, odkąd istniejemy, szukamy sposobu, żeby uwolnić się od chronicznego 

Święty spokój zamiast życia

Święty spokój zamiast życia

Milczenie i dystans to stały element wielu relacji. Wybieramy to zamiast wyrażenia tego co myślimy i czujemy. Wydaje nam się, że to bezpieczne. Że prawda i otwartość mogą być destrukcyjne, mogą zniszczyć relację. Jednak nie zdajemy sobie sprawy, że bierność i milczenie ją właśnie uśmierca. 

Koan

Koan

Żyjesz. Próbujesz zrozumieć siebie i świat dookoła. Robisz to na różne sposoby. Czytasz mądre książki, korzystasz z warsztatów i szkoleń. Rozwijasz się. Dowiedziałeś się, że warunkiem dobrego życia jest pozytywne myślenie, odczuwanie wdzięczności, czy też bycie tu i teraz. Wiesz też, że to co masz 

Gdy ufasz życie jest lekkie

Gdy ufasz życie jest lekkie

Jeśli myślisz, że życie jest ciężkie to z pewnością uważasz też, że musisz być silny. Inaczej sobie nie poradzisz. Żeby unieść ciężar potrzebna jest przecież siła, to zrozumiałe. Potrzeba bycia silnym w życiu wynika z poczucia wyobcowania. Z poczucia, że „ja” musi walczyć w tym 

Płacz i nie przepraszaj

Płacz i nie przepraszaj

Zauważyłem ciekawe zjawisko, gdy podczas występów, rozmów czy wywiadów pokazywanych w mediach niemal każdy przeprasza za to, że płacze. To samo obserwuję w codziennym życiu. Ile razy widziałem wzruszonych ludzi próbujących powstrzymać płacz, zawstydzonych z tego powodu. Ile razy ja to robiłem. Powstrzymywanie łez i