Tag: lęk

O zarządzaniu lękiem

O zarządzaniu lękiem

Lęk to emocja, przez którą najłatwiej wpływać na innych. Kontrolować, wymuszać, manipulować. Można mówić o swego rodzaju zarządzaniu lękiem, czyli o strategii wywierania wpływu na drugą osobę za pomocą strachu. To narzędzie powszechnie stosowane we wszelkich relacjach, zwłaszcza tam gdzie dominuje wymuszone posłuszeństwo. Widać to 

Gra pozorów nazywana siłą

Gra pozorów nazywana siłą

W naszej kulturze dystans emocjonalny zwykliśmy traktować jako wyraz siły – „jestem twardzielem bo nie pokazuję łez, nie smucę się, nie złoszczę, nie ma we mnie lęku”. Jednakże z prawdziwą siłą niewiele to ma wspólnego, wręcz przeciwnie. Taka postawa to w rzeczywistości rodzaj gry pozorów, 

Lęk przed szczęściem

Lęk przed szczęściem

„Strach przed sukcesem jest znacznie większy od strachu przed porażką” Bob Mandel „Terapia otwartego serca” „Zanim kogoś wyleczysz, zapytaj czy chce pożegnać się z tym, co sprawia, że choruje.” Hipokrates Żyjemy w nieustannym lęku. Właściwie o wszystko. O rzeczy duże i małe. Boimy się cierpienia, 

Pokaż słabość a odkryjesz moc

Pokaż słabość a odkryjesz moc

„Moc w słabości się doskonali” Paweł z Tarsu W naszej kulturze nie ma miejsca na okazywanie słabości. Mamy być silni, twardzi, nie pokazujemy lęku czy cierpienia. Rzadko prosimy o pomoc, bo myślimy że to słabość. Często nie okazujemy uczuć, bo to również dla nas przejaw