życie

Stan ukrytej zależności

Stan ukrytej zależności

Częsty w relacjach (nie tylko damsko-męskich) lęk przed zależnością, ograniczeniem, uwikłaniem przez związek czy drugą osobę, to echa dziecięcej przeszłości. To przejaw nadal żywej, jednak nieuświadomionej zależności od rodziców i innych osób, które kiedyś kształtowały nasz charakter. Co z tego, że jesteś dorosły, mieszkasz w […]

Wychowanie a wolność

Wychowanie a wolność

W wielkim uproszczeniu, wychowanie to proces, który opiera się na dwóch głównych zjawiskach – na negowaniu naszej prawdziwej natury oraz na zastąpieniu jej gotowymi wzorcami, podanymi przez kulturę, w której żyjemy. Stąd, będąc dorosłymi jesteśmy bardziej zlepkiem różnych narzuconych przez otoczenie szablonów zachowań, niż tym […]

Nie uciekaj przed tęsknotą

Nie uciekaj przed tęsknotą

Gdy tęsknisz za kimś z kim nie możesz być, twoim pierwszym odruchem jest uciec od tego co czujesz. To uczucie przytłacza, wyraża twoją niemoc i rozpacz. Dlatego chcesz je odrzucić, zabić, by nie czuć tego więcej. Jednak to wraca, a ty jesteś za każdym razem […]

Przypowieść o pomaganiu z morałem

Przypowieść o pomaganiu z morałem

Niedawno zadzwonił do mnie kolega z prośbą o pomoc. Ktoś z potrzebował krwi przed zbliżającą się operacją w warszawskim szpitalu. Jako że mieszkam w Warszawie a kolega jest z Krakowa to poprosił mnie, żebym popytał wśród znajomych warszawiaków o możliwość pomocy. Oczywiście zacząłem działać i […]

Koan

Koan

Żyjesz. Próbujesz zrozumieć siebie i świat dookoła. Robisz to na różne sposoby. Czytasz mądre książki, korzystasz z warsztatów i szkoleń. Rozwijasz się. Dowiedziałeś się, że warunkiem dobrego życia jest pozytywne myślenie, odczuwanie wdzięczności, czy też bycie tu i teraz. Wiesz też, że to co masz […]

Mam żal i mam prawo go wyrazić

Mam żal i mam prawo go wyrazić

Mam żal. Że nie mogłem być w pełni dzieckiem, wtedy gdy był na to czas. Że nie pozwolono mi płakać jak dziecko, złościć się i smucić jak dziecko. Że dorośli, od których bylem zależny wiedzieli lepiej co mogę czuć a co nie, jak mogę myśleć […]

Gdy ufasz życie jest lekkie

Gdy ufasz życie jest lekkie

Jeśli myślisz, że życie jest ciężkie to z pewnością uważasz też, że musisz być silny. Inaczej sobie nie poradzisz. Żeby unieść ciężar potrzebna jest przecież siła, to zrozumiałe. Potrzeba bycia silnym w życiu wynika z poczucia wyobcowania. Z poczucia, że „ja” musi walczyć w tym […]

W świecie pozorów trudno rozpoznać prawdziwe uczucie

W świecie pozorów trudno rozpoznać prawdziwe uczucie

Żyjemy w świecie udawania, gry pozorów i manipulacji. To wszystko wyuczone strategie by ukrywać prawdziwe uczucia i emocje. Postrzegamy je przecież jako coś złego lub słabość. Z lęku przed odrzuceniem zakładamy więc maski, żeby przypodobać się otoczeniu. To wszystko prowadzi do opłakanych skutków. Z jednej […]

Silne kobiety i słabi mężczyźni boją się odrzucenia

Silne kobiety i słabi mężczyźni boją się odrzucenia

Zjawisko tzw. silnych kobiet i tzw. słabych mężczyzn, będące znakiem obecnych czasów, jest efektem wypierania przez obie płcie typowych dla siebie cech. Silne kobiety wyparły to co kobiece a słabi mężczyźni, zrobili to samo, z tym co typowo męskie. Stało się tak, gdyż wyróżniające dla […]

Poznaj siebie

Poznaj siebie

„Poznaj samego siebie” (maksyma wyryta na frontonie świątyni Apollina w Delfach) Przeceniamy to co na zewnątrz zaniedbując to co w środku. W procesie wychowania i edukacji naszą uwagę skierowano głównie na świat zewnętrzny. Uczy się nas o tym co nas otacza i jak sobie z […]