duchowość

Nie czekaj, doświadczaj

Nie czekaj, doświadczaj

Głównym źródłem naszego życiowego niezadowolenia jest celowość. Składa się na to przymus wykonywania różnych zadań i osiągania celów. I to zazwyczaj takich, które narzuciło nam otoczenie i kultura, w jakiej żyjemy. To nieuchronna droga do permanentnej frustracji. Gdyż nigdy nie będziesz w stanie osiągnąć satysfakcji. […]

Przypowieść o pomaganiu z morałem

Przypowieść o pomaganiu z morałem

Niedawno zadzwonił do mnie kolega z prośbą o pomoc. Ktoś z potrzebował krwi przed zbliżającą się operacją w warszawskim szpitalu. Jako że mieszkam w Warszawie a kolega jest z Krakowa to poprosił mnie, żebym popytał wśród znajomych warszawiaków o możliwość pomocy. Oczywiście zacząłem działać i […]

Koan

Koan

Żyjesz. Próbujesz zrozumieć siebie i świat dookoła. Robisz to na różne sposoby. Czytasz mądre książki, korzystasz z warsztatów i szkoleń. Rozwijasz się. Dowiedziałeś się, że warunkiem dobrego życia jest pozytywne myślenie, odczuwanie wdzięczności, czy też bycie tu i teraz. Wiesz też, że to co masz […]

Gdy ufasz życie jest lekkie

Gdy ufasz życie jest lekkie

Jeśli myślisz, że życie jest ciężkie to z pewnością uważasz też, że musisz być silny. Inaczej sobie nie poradzisz. Żeby unieść ciężar potrzebna jest przecież siła, to zrozumiałe. Potrzeba bycia silnym w życiu wynika z poczucia wyobcowania. Z poczucia, że „ja” musi walczyć w tym […]

Poznaj siebie

Poznaj siebie

„Poznaj samego siebie” (maksyma wyryta na frontonie świątyni Apollina w Delfach) Przeceniamy to co na zewnątrz zaniedbując to co w środku. W procesie wychowania i edukacji naszą uwagę skierowano głównie na świat zewnętrzny. Uczy się nas o tym co nas otacza i jak sobie z […]

Doceniaj wszystko

Doceniaj wszystko

Jednym z kluczowych haseł na ścieżce rozwoju jest: „nie oczekuj niczego, doceniaj wszystko”. Ten komu uda się to w pełni zrozumieć i przyswoić nie potrzebuje niczego więcej do szczęścia. Jest to jednak bardzo trudne. W naszej kulturze uczy się nas bowiem podejścia skrajnie odmiennego – […]

Czy praca to kara?

Czy praca to kara?

„W radości więc i lekkości będziesz zdobywać pożywienie swoje” Księga Rodzaju 3:19 Wspomniany cytat nie jest prawdziwy. Jego prawdziwa treść to: „W pocie więc oblicza twego będziesz musiał zdobywać pożywienie, póki nie wrócisz do ziemi, z której zostałeś wzięty; bo prochem jesteś i w proch się […]

O sile narzekania

O sile narzekania

Zastanawiasz się dlaczego życie cię doświadcza? Chodzisz na terapię, warsztaty rozwojowe, pracujesz z emocjami i przekonaniami i po krótkim czasie ulgi myślisz, że niewiele się zmienia? Powtarzasz afirmacje, wizualizujesz przyciąganie pieniędzy, zdrowia, itd. Dalej nic? Masz już dość, tracisz cierpliwość. Zastanawiasz się ile to jeszcze […]

Zakochanie to boski stan

Zakochanie to boski stan

Dla jednych zakochanie to fantastyczny stan upojenia, który może trwać i trwać. Dla innych to tylko chemia, uruchomienie pewnych neuroprzekaźników w mózgu i w ciele. Są też tacy, dla których to stan kiedy w obiekcie naszych westchnień widzimy własny wyidealizowany pierwiastek płci przeciwnej, i zakochujemy […]

Potrafisz ze sobą wytrzymać?

Potrafisz ze sobą wytrzymać?

Trudno jest być. Mam na myśli zwykłe trwanie bez jakiejkolwiek aktywności. Przyzwyczajeni jesteśmy raczej do działania i dążenia do czegoś. Czujemy wręcz dyskomfort gdy nic nie robimy, gdy nic się nie dzieje. Wtedy mamy poczucie marnowania czasu. Stąd, nawet gdy odpoczywamy, sięgamy po książkę, film […]