Blog

Konsekwencja jak dogmat

Konsekwencja jak dogmat

Jednym z powodów przez który utrudniamy sobie życie to tzw. żelazna konsekwencja. Uczy się nas, że wyrazem dojrzałości jest bycie konsekwentnym – „skoro powiedziało się „A” to trzeba powiedzieć „B”. Ta zasada tak mocno bywa wryta w naszej świadomości, że często zasłania nasze uczucia, to […]

Bez smutku nie ma radości

Bez smutku nie ma radości

W naszej rzeczywistości jest miejsce na wszystko, na miłość i nienawiść, pomieszanie i oświecenie, głębię i powierzchowność, powagę i śmiech, itd. Wszystko ma takie samo znaczenie, nic nie jest wyżej ani niżej, lepsze ani gorsze. I dopóki tak postrzegasz życie, to jest dobrze. Kłopoty zaczynają […]

Niczego od ciebie nie chcę, ale…

Niczego od ciebie nie chcę, ale…

Lubimy obciążać innych swoimi problemami. Wciągać w osobiste historie, wręcz czynić ich zakładnikami własnego cierpienia. Jest w tym jednak pewien paradoks, gdyż to co robimy jest zwykle nieświadome i ukryte. Ponieważ wydaje się, że staramy się chronić innych, nie obarczać osobistym nieszczęściem. Ale to tylko […]

Czekasz na lepszą wersję? Daruj sobie

Czekasz na lepszą wersję? Daruj sobie

Już pewnie wiele razy słyszałeś i czytałeś o tym – żeby być tu i teraz, że to co się dzieje w chwili obecnej jest właściwe, itd. Bo tak jest. Jednak bardzo trudno to zrozumieć i poczuć. Zostaliśmy bowiem nauczeni, żeby czekać na lepszą wersję. Siebie, […]

Zamiast walczyć możesz tańczyć

Zamiast walczyć możesz tańczyć

Związek może być tańcem, nie walką. My jednak przywykliśmy bardziej do tego drugiego. Do konfrontacji. Mężczyźni i kobiety przeciwko sobie. Życie w energii „kto kogo?”. Zwycięży, poniży, odrzuci, zmanipuluje, itd. Z towarzyszącym temu lękiem, żalem, złością i brakiem zaufania. Być może w codziennym życiu opisana […]

Ciekawość, pierwszy stopień do…samopoznania

Ciekawość, pierwszy stopień do…samopoznania

„Nigdy nie trać świętej ciekawości. Kto nie potrafi pytać nie potrafi żyć.” Albert Einstein Jest pewna prawidłowość, im mniej siebie lubisz tym mniejsza w tobie ciekawość tego kim jesteś. Przez to z nieufnością podchodzisz to wszelkich praktyk rozwojowych czy terapeutycznych. Wydaje ci się, że „grzebanie” […]

Miłość w cieniu

Miłość w cieniu

„I znów poszedł biedaczysko, po szerokim szukać świecie tego, co jest bardzo blisko”, Kornel Makuszyński „120 przygód Koziołka Matołka” Każdy kto otarł się o psychologię zna pojęcie „cienia”. To nasza wyparta, nieświadoma część, której nie chcemy zobaczyć. Widzimy ją tylko na zewnątrz, w drugim człowieku, […]

Sterylność, życie w potrzasku

Sterylność, życie w potrzasku

„Ci, którzy pozbywają się wolności licząc na bezpieczeństwo, nie będą mieli ani wolności ani bezpieczeństwa” Benjamin Franklin „- Mistrzu, co się dzieje po śmierci? – Nie wiem – Jak to? Przecież jesteś mistrzem Zen! – Tak, ale jeszcze nie umarłem!” Zalecana obecnie sterylność – mycie […]

Nasz narodowy koan

Nasz narodowy koan

“Człowiek cierpi tylko dlatego, że traktuje poważnie to, co bogowie stworzyli dla zabawy.” Alan Watts Koan to szczególne ćwiczenie słowne, praktykowane przez adeptów zen. Specyficzna, oparta na paradoksie konstrukcja koanu ma na celu obalić logiczne założenia i „zmusić” do szukania rozwiązania poza umysłem, poza myśleniem […]

Magiczny świat uczuć

Magiczny świat uczuć

Ciekawe, ale niektórym łatwiej uwierzyć w magiczne zjawiska typu demony, anioły czy bliźniacze dusze, niż w to co po ludzku czują („niedorzeczne, że nadal ją kocham”). Jest na to wyjaśnienie. W dzieciństwie wielokrotnie mówiono nam, że to co przeżywamy nie ma sensu. Jednocześnie słuchaliśmy opowieści […]