Niechęć jak rzep

Jeśli pragniesz uwolnić się od emocji, których nie chcesz, to najpierw pozwól im być. Ponieważ twoja niechęć i wysiłek, żeby się ich pozbyć będą zawsze daremne. Uczucia nie znikną. Schowają się tylko, i co raz będą o sobie przypominać. Gdy jednak otworzysz się na nie, pozwolisz im być, tyle ile potrzebują, wówczas same odejdą. Przestaniesz je trzymać energią własnego oporu. To odwieczny paradoks.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.