Poznaj siebie

„Poznaj samego siebie” (maksyma wyryta na frontonie świątyni Apollina w Delfach)

Przeceniamy to co na zewnątrz zaniedbując to co w środku. W procesie wychowania i edukacji naszą uwagę skierowano głównie na świat zewnętrzny. Uczy się nas o tym co nas otacza i jak sobie z tym radzić. To ma być najlepszy sposób na życie. Mało mówi się o naszym wnętrzu, o świecie myśli i uczuć, o tym jak wielkie mają dla nas znaczenie. W ten sposób wchodzimy w dorosłe życie z przekonaniem, że to nieważne, że ważniejsze to co dookoła. W efekcie nasze codzienne postępowanie jest bardziej odbiciem świata zewnętrznego, narzuconych zasad, przekonań i koncepcji. Wmówiono nam, że one są ważniejsze niż to co przejawia się w naszej głębi. Dlatego nie mamy kontaktu z samym sobą, z tym co w środku. Stąd nie wiemy do końca co czujemy, czego chcemy i jesteśmy zdani głównie na to co podpowie otaczający nas świat. Jak się jednak okazuje przekaz otoczenia przestaje być wystarczający. A jednocześnie nasze wnętrze nieustannie się odzywa. I okazuje się, że to co do nas mówi jest często sprzeczne z tym co reprezentuje świat zewnętrzny. W ten sposób zaczynamy przeżywać konflikt, pomiędzy tymi dwoma światami. Nie wiemy któremu zaufać. Ten konflikt rodzi cierpienie. Im rozdźwięk jest większy tym więcej bólu ale też zmęczenia, gdyż konflikt pochłania bardzo dużo energii. I tak ostatecznie wpadamy w depresję, przeżywamy wypalenie życiowe albo zaczynamy poważnie chorować. To wszystko wskutek naszego głębokiego zmęczenia wewnętrzną walką. Jednak te życiowe tąpnięcia są paradoksalnie dobre. W ten sposób nasza wewnętrzna mądrość, przejawiając się jako depresja lub choroba, mówi do nas: zatrzymaj się, odpocznij i dowiedz się czego naprawdę chcesz. Poznaj siebie.

Trzymając się kurczowo tego co na zewnątrz nie zaznasz zadowolenia ani spokoju w życiu. To co osiągniesz to głównie pozory i odczucie permanentnej frustracji. Dopóki nie poznasz swojego wnętrza będziesz jedynie ślizgał się po powierzchni życia. Chcąc się w nim zanurzyć musisz najpierw pogrążyć się w swojej głębi. Poznać ją. Wtedy możesz osiągnąć upragniony spokój i zadowolenie.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.