Miesiąc: Marzec 2018

Prokrastynacja jest OK

Prokrastynacja jest OK

Niedawno miałem okazję wysłuchać wykładu poświęconego prokrastynacji w ramach Dnia Mózgu zorganizowanego przez SWPS w Warszawie. Dowiedziałem się na nim, że prokrastynacja, czyli odwlekanie na potem, jest traktowana przez współczesną psychologię jako dolegliwość psychiczna. Powyższe podejście opiera się na założeniu, że odkładanie jest zachowaniem nieracjonalnym […]

Skąd niechęć do grzebania w dzieciństwie?

Skąd niechęć do grzebania w dzieciństwie?

Jednym z powodów krytycznego podejścia do psychoterapii jest niechęć do zajmowania się przeszłością, do tzw. grzebania w dzieciństwie. Wielu tego nie lubi. Uważają, że to niczemu nie służy, że jest bezcelowe i bezproduktywne. Nawet śmieszne i irytujące. Dla mnie analizowanie dzieciństwa i historii własnej rodziny […]