Miesiąc: Luty 2018

O sile narzekania

O sile narzekania

Zastanawiasz się dlaczego życie cię doświadcza? Chodzisz na terapię, warsztaty rozwojowe, pracujesz z emocjami i przekonaniami i po krótkim czasie ulgi myślisz, że niewiele się zmienia? Powtarzasz afirmacje, wizualizujesz przyciąganie pieniędzy, zdrowia, itd. Dalej nic? Masz już dość, tracisz cierpliwość. Zastanawiasz się ile to jeszcze […]

Uważaj, gdy mówisz kocham

Uważaj, gdy mówisz kocham

Kiedyś wydawało mi się, że wystarczy wyrazić miłość, powiedzieć kocham i reszta dzieje się sama. Myślałem, że każda kobieta czeka na to wyznanie. Jednak to nie jest takie proste. Nie wystarczy zaoferować miłości. Dodatkowo trzeba być w tym delikatnym i cierpliwym. Gdyż uczucie może przytłoczyć. […]

Jesteś sprawcą czy ofiarą?

Jesteś sprawcą czy ofiarą?

Wyrazem dojrzałości emocjonalnej jest wzięcie odpowiedzialności za swoje życie. O tym jakie to trudne przekonuję się bardzo często. Życie cały czas pokazuje mi, jak mocno tkwię w roli ofiary. Gdy dzieje mi się coś złego (cierpię, przeżywam coś trudnego, itd.) moim naturalnym odruchem jest poczucie, […]

Masz prawo do focha!

Masz prawo do focha!

W poradnikach jak i czasopismach psychologicznych dużo pisze się o wyrażaniu emocji. O tym, że my Polacy mamy ogromny problem z nazywaniem swoich uczuć i z ich wyrażaniem. Pisze się o tym, żeby nie tłumić złości, smutku, żalu i innych tego typu uczuć. To wszystko […]

Czy grypa to błąd natury?

Czy grypa to błąd natury?

Choroba nigdy nie cieszyła się dobrą sławą w naszej kulturze. Generalnie traktujemy ją jako coś złego. Dla jednych to kara za złe prowadzenie się (również jako dopust boży), dla innych źródło niepotrzebnego dyskomfortu i cierpienia. Współczesny przekaz medialny daje nam również odczuć, że chorowanie to […]